AT Basic Kurs - Adults (aktuell nur Privatkurse AT)
Basic Kurs Autogenes Training für Erwachsene
(Kleine Gruppe von 4 bis max 9 Personen)
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Inhalt
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Lernen der 6 AT Grundübungen. Jede Woche vermittle ich eine neue oder zwei neue Übung (en), welche du zu Hause weiter üben kannst.
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Nach Kursende kannst du das AT inklusive der Kurzformel überall und jederzeit für dich anwenden.
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Du erlangst Wissen zu Themen wie: AT, Stress und dem Unterbewusstsein, Psychosomatik, Persönlichkeitsentwicklung etc.
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Vermittlung von allgemeinen Autosuggestionsformeln und erarbeiten einer eigenen Formel.
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​Im Preis enthalten
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ausführliche Kursunterlagen/Handout (Übungsblätter für zu Hause, Kugelschreiber)
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Übungsaudios werden per Mobile versendet
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"Give aways" passend zum Thema z.B.: Kleberli mit Autosuggestionen, Handlettering -Karten mit Sprüchen, Ätherischer Öl- Roller zur Entspannung
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Was musst Du mitbringen?
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Die Geduld und die Bereitschaft während den 6 Kurswochen täglich zu Hause zu üben (2-3 mal 5-15 Minuten AT)
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bequeme Kleidung
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ev warme Socken
Kursdurchführung
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6x ca. 120 min, 19-21 Uhr
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Kursort
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Bäderstrasse 21, 5400 Baden
Kurskosten
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499.- (EMR Krankenkasse-Zusatzversicherungsanerkannt, Kursteilnehmer muss selber abklären, wieviel seine Versicherung übernimmt)
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Am Schluss des Kurses wird der Krankenkassen-Rückforderungsbeleg abgegeben.
Wichtig
Durchführung des Kurses erst ab 4 Personen max. 9 Personen
Anmeldung spätestens bis 2 Wochen vor Kursstart
Für spontane Kinderbetreuung in Baden: https://www.abbkinderkrippen.ch/krippen-horte/flexiblekinderbetreuungduplex/