Meditationsabend
Einfach hinlegen, entspannen und geniessen!
Rückmeldung eines Teilnehmers: ​
"Sandra führt dich durch eine entspannende Meditation.
Magst du innerlich loslassen und dich vertrauensvoll zu dir hinwenden, bist du bei ihr am richtigen Ort.
Danke dir Sandra für den Zauber des Augenblicks."
-Andreas, Dez. 2024-
Inhalt
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Geniessen und regenerieren bei einer entspannenden AT-Meditation/Visualisierungsreise.
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Meditation zum Beispiel zu einem bestimmten Thema (Selbstliebe), AT ganzer Durchgang, Fantasiereise, Bodyscan
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Für Anfänger und Fortgeschrittene
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Auch geeignet als Schnupperlektion oder als weiterführendes Training nach einem AT Basic Kurs!
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Dauer/ Kursort
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19-20.30 Uhr
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Bäderstrasse 21
5400 Baden
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Kleidung
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bequeme Kleidung
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warme Socken
Teilnehmerzahl
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mind. 4 - max. 8 Personen
Kosten
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40.-Fr.
(bitte Bar am Abend
bezahlen)
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Diese Meditation kann nicht bei der Krankenkasse abgerechnet werden
Für die welche Lust und Zeit haben gibt es ein anschliessendes gemütliches beisammen sein, plaudern und Tee trinken/Guetsli essen.