Coaching mit Herz
Ich bin Dein Stress- und Angstcoach
Finde mit mir deinen RUHE- und
Mut-anker und entwickle dich weiter
«Auf deiner Reise zu deinem persönlichen Glück werde ich dich
mit meiner professionellen, humorvollen und herzlichen Art
begleiten.
Angst und Stress entstehen im Kopf – Mut und Gelassenheit auch!
Gemeinsam finden wir deinen Mut- und Ruheanker.
Ich freue mich auf dich!»
Sommerferien vom 4.7.26-3.8.26
Sandra
Meditation
SOS Meditation bei Angst und Stress
Test-Autogenes Training
Mache es dir bequem , schliesse deine Augen und höre dir die Audio an...
Meditation
Testimonial zum AT Privatkurs
Podcast Engeltreffpunkt
(von Kristina Engel)
mit mir zum Thema Ängste
Erfahre hier mehr über meine Angstgeschichte..
Ich weiss genau, wie es sich anfühlt, erschöpft zu sein und Angst zu haben. Das ist der Grund, wieso ich tue was ich tue. Ich vereine meine persönliche und fachliche Erfahrung im Umgang mit Angst- und Stressbewältigung (zert. Angstcoach und zert. Stresscoach, Dipl.Hypnosetherapeutin, Autogenes Training Mastercoach, Visualisierungscoach und EFT Coach) mit meinem umfangreichen, medizinischen Fachwissen als diplomierte Pflegefachfrau HF. Du darfst dich auf eine individuelle Betreuung mit viel Engagement und Herzblut freuen. Es ist mir auch sehr wichtig, dir Denkanstösse zum Thema Persönlichkeitsentwicklung mit auf den Weg zu geben.
Autogenes Training ist eine wissenschaftlich fundierte Entspannungsmethode, und viele Krankenkassen (Zusatzversicherungen) beteiligen sich an den Kosten. Auch meine Arbeit trägt das EMR-Qualitätslabel.
